Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lonniehuffman
Günlük
26 May 20
lonniehuffman Günlüğü, 26 May 20
lonniehuffman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👍
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
30,6 kg
.
Geriye kalan:
0,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2020:
1064 kcal
Yağ: 43,38g | Prot: 48,88g | Karb: 131,88g.
Kahvaltı:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Öğle Yemeği:
Spaghetti with Wheat Pasta.
Aperatifler/Diğer:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
devamı için...
2145 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop friend 💪🏼🔥
26 May 20 üye tarafından:
PurpleAsh93
Thanks, Ash! 😊
26 May 20 üye tarafından:
lonniehuffman
Good work!!!
26 May 20 üye tarafından:
melissatwa
Great drop
26 May 20 üye tarafından:
tatauu22
Very nice!! 👏🏻
26 May 20 üye tarafından:
salty_mermaid_mama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lonniehuffman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle