melissatwa Günlüğü, 26 May 20

melissatwa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,0 kg Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mayıs 2020:

1499 kcal

Yağ: 53,30g | Prot: 73,84g | Karb: 198,42g. Kahvaltı: Great Value Half & Half, Whole Milk, Brown Sugar, Smucker's Original Red River Hot Cereal. Öğle Yemeği: Yoshida's Teriyaki Sauce, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Aperatifler/Diğer: Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

👍🏼

26 May 20 üye tarafından: davidsprincess

YAY, you're doing so good

26 May 20 üye tarafından: tatauu22

Wonderful! 👏🏻

26 May 20 üye tarafından: salty_mermaid_mama

Thank you, Princess, tatauu, and saltyMM! I am so very grateful to not be alone on this journey! ❤️

26 May 20 üye tarafından: melissatwa

We’re all in this together! Thank goodness for this app and all the good people in this community. 💖

26 May 20 üye tarafından: salty_mermaid_mama

I agree mermaid. Most are so supportive and provide great advice.

26 May 20 üye tarafından: tatauu22

Thankfully, the vast majority of folks here are wondeful, which helps offset the tiny minority choosing to be the opposite!

26 May 20 üye tarafından: melissatwa

Nice drop, keep on rocking that blue status line!!!

26 May 20 üye tarafından: John10251

Thank you, John. Just trying so hard to be like you!! 😁

26 May 20 üye tarafından: melissatwa

Yep! Blue looks good on you Melissa!

27 May 20 üye tarafından: 66Pack

👍👍...🏆

27 May 20 üye tarafından: Steven Lloyd

Thank you, gentlemen!

27 May 20 üye tarafından: melissatwa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

melissatwa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

melissatwa Günlüğü, 26 May 20

Yorum Gönder

melissatwa Kilo Geçmişi