26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2139 kcal
|
Yağ: 116,67g | Prot: 148,57g | Karb: 116,65g.
Kahvaltı: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre, Chabrior Biscottes Complètes. Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Kinder Kinder Cards, Tomates, Bifteck. Akşam Yemeği: Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé), Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Concombre (Pelé), Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bœuf. Aperatifler/Diğer: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|