27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 41,26g | Prot: 114,71g | Karb: 159,77g.
Kahvaltı: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Mangue en Tranche, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Myprotein Ibcaa, Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes. Akşam Yemeği: Delpierre Gambas Royales, Germline Vital'mix, Compagnie du Saumon Truite Fumée Bio, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Picard Mélange de Légumes Grillés. Aperatifler/Diğer: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Chanvre, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|