20 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 13,50g | Prot: 15,70g | Karb: 83,30g.
Akşam Yemeği: Homestyle Waffles, No Yolks Egg Noodles, Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|