27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 31,46g | Prot: 19,10g | Karb: 58,87g.
Kahvaltı: Яблоко, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Растительное Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кукуруза, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|