27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 32,63g | Prot: 40,32g | Karb: 200,20g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Despar Pane di Segale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Mela e Cannella. Öğle Yemeği: Despar Minestrone di Verdure, Despar Feta Greca, Risotto alla Zucca. Aperatifler/Diğer: Grissini Semplici, Lindt Cioccolato al Latte, Albicocche, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Hero Barrette al Cioccolato Light. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|