27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 86,58g | Prot: 85,46g | Karb: 163,27g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Окрошка, Карт жар. Akşam Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|