27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 28,64g | Prot: 38,87g | Karb: 215,55g.
Kahvaltı: ВкусВилл Круассан на Масле. Öğle Yemeği: Сливы, Гранат, Груша. Akşam Yemeği: Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|