27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 28,95g | Prot: 64,53g | Karb: 133,15g.
Kahvaltı: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gulai Daging Sapi. Öğle Yemeği: Siomay, Siomay, Siomay. Akşam Yemeği: Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Kue Nastar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|