|
Messung nach der Challenge. 4 Wochen wird es jetzt weitergemacht.
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 5,75g | Prot: 38,64g | Karb: 132,66g.
Kahvaltı: Ener Bio Dinkelflakes ohne Zuckerzusatz. Öğle Yemeği: Chiquita Banane. Akşam Yemeği: GutBio Gemüsepfanne Wintergenuss, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wonderwomansabrina Kilo Geçmişi
|