27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 70,82g | Prot: 67,78g | Karb: 84,58g.
Kahvaltı: Три Правила Классический Салат "Мимоза", Яичница, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Öğle Yemeği: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Котлеты из Индейки, Окрошка на Кефире. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|