Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lonniehuffman
Günlük
27 May 20
lonniehuffman Günlüğü, 27 May 20
lonniehuffman Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Back in the normal BMI zone! Yessss! 💪😎
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2020:
1064 kcal
Yağ: 43,38g | Prot: 48,88g | Karb: 131,88g.
Kahvaltı:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Öğle Yemeği:
Spaghetti with Wheat Pasta.
Aperatifler/Diğer:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
devamı için...
2115 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
I had no doubt you would! 👍👍👍
27 May 20 üye tarafından:
melissapko
Woot woot! That’s fantastic friend 🤗💪💜💚
27 May 20 üye tarafından:
jcmama777
Well done !!
27 May 20 üye tarafından:
gaelicgal
Very nicely done
27 May 20 üye tarafından:
tatauu22
Amazing!!! Great job!! 👏🏻
27 May 20 üye tarafından:
salty_mermaid_mama
Way to go Lonnie. I hope you had a wonderful time .
27 May 20 üye tarafından:
ocean_girl
👍🏾👍🏾There you go!
27 May 20 üye tarafından:
chesgreen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lonniehuffman Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle