27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 78,52g | Prot: 97,24g | Karb: 151,45g.
Kahvaltı: Mlekovita Сыр Бри, Pringles Sour Cream & Onion, Latte Coffee. Öğle Yemeği: Spaghetti (Fat Added in Cooking), Галичина Кефир 2,5%, Наша Ряба Куриное Филе. Akşam Yemeği: Легко Котлета Кордон Блю, Strawberries, Latte Coffee. Aperatifler/Diğer: La Gelateria Мороженое Соленая Карамель. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nervova_madam Kilo Geçmişi
|