luliiperez Günlüğü, 06 Haz 19

luliiperez Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 27 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2019:

1240 kcal

Yağ: 67,38g | Prot: 35,16g | Karb: 121,65g. Kahvaltı: Mate Amargo. Öğle Yemeği: Arrocitas Galletas de Arroz, Mandarinas. Akşam Yemeği: Paleta, Paty Hamburguesas Finitas. Aperatifler/Diğer: Lágrima, Pringles Papas Fritas Sabor Original. devamı için...

2325 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

luliiperez Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

luliiperez Günlüğü, 06 Haz 19

Yorum Gönder

luliiperez Kilo Geçmişi