28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 57,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2467 kcal
|
Yağ: 98,29g | Prot: 200,93g | Karb: 202,16g.
Aperatifler/Diğer: Пятерочка Лук Репчатый, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кузбасский Бройлер Филе Большое Цыпленка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Яйцо Варёное, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Магнит Банан, Привоз Хлопья Овсяные Геркулес, ООО "НУР" Юфка (Лаваш Тонкий), Магнит Сыр Голландский 45%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Ожогина Kilo Geçmişi
|