28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 117,13g | Prot: 49,23g | Karb: 25,72g.
Öğle Yemeği: Долмио Соус Итальянский Традиционный, Вкуснотеево Сливки 20%, Льняной хлебец, БМК Сыр Чечил Рассольный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская. Akşam Yemeği: Шоколадные конфеты, Петмол Сливки 33%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
o.niklashkova Kilo Geçmişi
|