24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 45,59g | Prot: 35,75g | Karb: 195,40g.
Öğle Yemeği: Marie Crumble aux Pommes, Picard Palets Poireau Carotte Brocoli, Brochette de Poulet, Vin Sauvignon Blanc, Auchan Gressins au Sésame Light. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt Nature Sucré. Aperatifler/Diğer: Super U Lemon Curd. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|