28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 50,12g | Karb: 196,03g.
Kahvaltı: Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Данон Творожный Клубника Земляника, Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свиной Фарш, Увелка Пшено Шлифованное. Akşam Yemeği: Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Лента Грейпфрут, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|