zéliecécile Günlüğü, 28 May 20

zéliecécile Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 20,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mayıs 2020:

1239 kcal

Yağ: 41,72g | Prot: 89,31g | Karb: 121,97g. Öğle Yemeği: Oreillettes, Pain Blanc, Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Filet de Cabillaud , Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Akşam Yemeği: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tarte à la Tomate, Haricots Verts, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Première semaine 👍 Le sérieux paye 😀 Aucun craquage ( j'ai mangé du clafoutis de cerises a deux repas ) 🍕 Je retrouve la forme 😀

30 May 20 üye tarafından: zéliecécile


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zéliecécile Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zéliecécile Günlüğü, 28 May 20

Yorum Gönder

zéliecécile Kilo Geçmişi