28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 14,64g | Prot: 24,04g | Karb: 109,71g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья . Öğle Yemeği: Карусель Котлета Домашняя, Гречневая Каша. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|