28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 17,95g | Prot: 37,21g | Karb: 80,17g.
Kahvaltı: Aldi Räucherlachs, Schwarzbrot, Tomatenmark, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|