28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 82,39g | Prot: 60,31g | Karb: 127,98g.
Kahvaltı: Pommes de Terre Frites. Öğle Yemeği: Assiette Kebab. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Top Budget Cordon Bleu. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|