28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 58,91g | Prot: 43,22g | Karb: 195,17g.
Kahvaltı: 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Клубника, Банан, Кубаночка Геркулес, Cirrus Сироп Карамельный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Добрыня Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Elvan Today Donut, Добрыня Десерт Творожный с Какао. Akşam Yemeği: Финик, Просто Пельмени . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|