28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 110,92g | Prot: 62,64g | Karb: 180,90g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange. Öğle Yemeği: Clafoutis aux Cerises, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf sur le Plat, Radis. Akşam Yemeği: Clafoutis aux Cerises, Fromage, Compote, Boudin Noir. Aperatifler/Diğer: Datte, Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|