28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 67,36g | Prot: 103,44g | Karb: 104,17g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, NL International Джем Вишня без Сахара, Яйцо. Öğle Yemeği: Фрунат Семена Подсолнечника , Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: NL International Панна-Котта Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Smart Айриш Крим . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
ange_etrange Kilo Geçmişi
|