28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 79,40g | Prot: 77,21g | Karb: 242,20g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Çokça Kahvaltılık Sos Acılı*, Beyaz Ekmek*. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek*, Yoğurt*. Akşam Yemeği: Zeytinyağlı Barbunya*, Şehriyeli Pilav*. Aperatifler/Diğer: Leblebi*, Patlamış Mısır*, Antep Fıstığı*. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|