28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 52,88g | Prot: 94,57g | Karb: 57,19g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Овсяная Каша на Воде, Яйцо-Пашот, Авокадо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Белрыба Лосось Атлантический Кусочки Натуральный. Akşam Yemeği: Exponenta Напиток Кисломолочный, Кефир 2,5%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|