28 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2482 kcal
|
Yağ: 59,53g | Prot: 184,92g | Karb: 306,31g.
Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Peanut Butter, Nabisco Triscuit Crackers Original. Öğle Yemeği: Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast, Big Marty's Large Rolls, Mustard, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|