28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 58,88g | Prot: 62,45g | Karb: 184,24g.
Öğle Yemeği: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Sementes de Girassol Secas sem Casca, La Violetera Uva Passa Escura. Aperatifler/Diğer: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Provolone, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|