29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 30,30g | Prot: 51,23g | Karb: 134,76g.
Kahvaltı: Yarych Печенье Мария, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, AXA Каша Овсяная с Черникой, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Öğle Yemeği: Плов с Куриной Грудкой. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|