29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 88,18g | Prot: 83,61g | Karb: 220,19g.
Kahvaltı: Лимо Мороженое Классическое Белое, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Отварные, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селянське Сметана 10%, Белый Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Grona Зоологическое Печенье, Лимо Мороженое Классическое Белое. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
29 May 20 üye tarafından: solnishko94
|
29 May 20 üye tarafından: viktoriavip77
|
29 May 20 üye tarafından: solnishko94
|
Тань, можно ли выспаться с семимесячным ребёнком, у которого зубы идут? У меня ночные зажоры. Двом деткам нужно питание. А мала вечно голодная😂. Вот и результат
29 May 20 üye tarafından: viktoriavip77
|
29 May 20 üye tarafından: viktoriavip77
|
Вика, вот я и удивилась отвесу)))
Думала, что появилась возможность отоспаться и слить воду
29 May 20 üye tarafından: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|