29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2500 kcal
|
Yağ: 126,56g | Prot: 75,99g | Karb: 261,04g.
Kahvaltı: Crownfield Choco Rice. Öğle Yemeği: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Menu Big Mac. Akşam Yemeği: Steak de Bœuf, Buffalo Grill Frites. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|