29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 9,65g | Prot: 12,31g | Karb: 68,36g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Вода, Золото Европы Сыр Maasdam. Öğle Yemeği: Суп Овощной. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|