29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 44,51g | Prot: 65,95g | Karb: 180,06g.
Öğle Yemeği: Monoprix Petits Pois Extra-Fins & Jeunes Carottes à l'étuvée, Nutella Nutella, Oeuf, Jambon, Regent's Park Lord Muffin. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|