Naty_for_life Günlüğü, 29 May 20

29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 24,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1195 kcal Yağ: 76,65g | Prot: 43,47g | Karb: 90,09g.   Kahvaltı:  Carottes,  Morue. Akşam Yemeği: Leader Price Yaourt A la Grecque Citron. Aperatifler/Diğer: Milical Biscuit Vanille,  Noix de Cajou. devamı için...
2704 kcal Egzersiz: İp Atlama - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Naty_for_life Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.