|
Всем добрый день!!
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 51,35g | Prot: 38,11g | Karb: 181,37g.
Kahvaltı: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Белый Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное , Юбилейное Печенье Традиционное , Клубника, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Aperatifler/Diğer: Сладкий Горошек (Стручок), Клубника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|