owlfeathers Günlüğü, 29 May 20

owlfeathers Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

so as long as I go in under 185 ill be pleased
I will be sedentary for a bit recouping from new hip

83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg. Geriye kalan: 6,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2020:

676 kcal

Yağ: 9,09g | Prot: 41,63g | Karb: 112,04g. Kahvaltı: Chai. Öğle Yemeği: Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt. Akşam Yemeği: Great Value Lean Cafe Steak, Cheddar & Mushroom Panini. Aperatifler/Diğer: Orange Juice. devamı için...

Haftada 2,5 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Praying for a really fast recovery! I hope you have family near to spoil you rotten❣

29 May 20 üye tarafından: aintgotaname


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

owlfeathers Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

owlfeathers Günlüğü, 29 May 20

Yorum Gönder

owlfeathers Kilo Geçmişi