29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 77,80g | Prot: 80,00g | Karb: 137,40g.
Kahvaltı: Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate . Öğle Yemeği: Fin Carré Chocolate Branco, Calvé Maionese, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo, Milaneza Macarronete Riscado. Akşam Yemeği: Fin Carré Chocolate Branco, McDonald's Ketchup para Batatas, Continente Ice Tea Pêssego , KFC Hot Wings, McDonald's Batatas Fritas (Médias). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|