Naiomy Günlüğü, 22 Eki 10

Naiomy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

YESSSS!!!!!!!!.... This is better than i even hoped for!.. Exactly the week i needed to get back on track... i hated you for a while 160s but now momma wants to come home :)... Only 6.5 away from my comfortable weight.. ugh... i'm so glad to be getting this nasty weight off

Edit: Wooohooo.... in the orange!... SEE YA RED!!

77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ekim 2010:

979 kcal

Yağ: 47,31g | Prot: 70,51g | Karb: 71,93g. Kahvaltı: Women's Multivitamin, scrambled eggs, arepa. Öğle Yemeği: Spicy Tuna. devamı için...

1895 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

That is great! Doesn't it feel good! Wooooohoooooooooo

22 Eki 10 üye tarafından: DionneEvette

Wow! That's a nice drop on your chart =) Great job!

22 Eki 10 üye tarafından: FitMrsPearson17

@ dionne girl u don't even know! lol.. oh yes u do!... i'm freakin jumping for joy!...

22 Eki 10 üye tarafından: Naiomy

thank you swtheart!.. i really needed this boost.. i'm so close!!

22 Eki 10 üye tarafından: Naiomy

Congrats. That icky red is gone for good! Can't wait to join you in the orange.

22 Eki 10 üye tarafından: kmg3366

i hope it is KMG i really do!... this was my first time in the red, b/c from my starting weight months ago i started with FS with a loss and jumped me right to orange. So starting out all over again, i was like man how long will it take? a little relieved actually... :)

22 Eki 10 üye tarafından: Naiomy

Congrats on the loss girl. I know how good it must feel. Keepn up the good work!

22 Eki 10 üye tarafından: brianna296

Keep up the good work!

22 Eki 10 üye tarafından: skinnygirl130

Congrats on the loss, you are well on your way!!!

22 Eki 10 üye tarafından: GilmoreGirl

Great job! Keep it up!

22 Eki 10 üye tarafından: tntnamomma

Thnks ladies! Just helps get the pressure off... I was confident the weight was gonna come off but when was the issue lol

22 Eki 10 üye tarafından: Naiomy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Naiomy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Naiomy Günlüğü, 22 Eki 10

Yorum Gönder

Naiomy Kilo Geçmişi