30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 71,70g | Karb: 8,50g.
Akşam Yemeği: Coles Grill Barbecue Chicken Skewers, Woolworths Premium Scotch Fillet. Aperatifler/Diğer: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|