30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 8,22g | Prot: 14,20g | Karb: 38,92g.
Kahvaltı: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|