30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 9,76g | Prot: 13,44g | Karb: 17,52g.
Kahvaltı: Milbona Kondensmilch 4% Fett, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Chili Salami, Edeka Südwest Delikatess Bauernschinken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|