30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 55,92g | Prot: 19,26g | Karb: 34,84g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|