30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 73,02g | Karb: 55,42g.
Öğle Yemeği: Chou Rouge, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Auchan Fromage Blanc 0%. Akşam Yemeği: Netto Crevettes Cuites, Auchan Fromage Blanc 0%, Babybel Mini Babybel, Avocat. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|