30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 103,73g | Prot: 92,90g | Karb: 114,47g.
Kahvaltı: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde, Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Öğle Yemeği: Banane, Beurre, Wasa Wasa Célèbre. Akşam Yemeği: Galettes de Jambon (Jambon), Fromage Suisse, Salade Composée. Aperatifler/Diğer: Pêches. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|