30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 35,77g | Prot: 51,44g | Karb: 206,67g.
Kahvaltı: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Café, Baguette, Confitures et Conserves. Öğle Yemeği: Monique Ranou Risotto de la Mer et Ses Légumes du Sud, Sirop d'Erable, Activia Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 70%, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Chou Chinois, Baguette, Carrefour Lardons Fumés. Aperatifler/Diğer: Nestlé Crunch. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|