30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 36,45g | Prot: 48,18g | Karb: 49,93g.
Kahvaltı: Tè (Infuso), Dietor Dolcificante Ipocalorico. Öğle Yemeği: Pistacchi, Garofalo Raviolo Ricotta di Bufala e Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), Primia Carpaccio di Pesce Spada, Gimar Carpaccio di Salmone, Food Lab Carpaccio di Tonno. Akşam Yemeği: Vis Gran Fritto di Mare. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelicadiba Kilo Geçmişi
|