30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 43,53g | Prot: 54,32g | Karb: 111,54g.
Öğle Yemeği: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Thai Curry. Akşam Yemeği: Toasted White Bread, Lechauer Fitnessbrot, Penny Markt Hinterschinken, Wolf Rotwurst, Gut & Günstig Cheddar, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|