30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1969 kcal
|
Yağ: 68,63g | Prot: 57,88g | Karb: 215,98g.
Kahvaltı: Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Baguette, Miel, Fromage de Chèvre. Öğle Yemeği: Poires, Cappuccino, Pâtes Carbonara. Akşam Yemeği: Carrefour Panaché , KFC Hot Wings (1), Vin de Pinot Noir, Vico Curly Cacahuète, Bénénuts Cacahouètes sans Huile Ajoutée. Aperatifler/Diğer: LU Granola. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|